به نظر شما کم خوابی آزاردهنده تر است یا پرخوابی... شاید بگویید کم خوابی ولی پرخوابی نیز اگر به اختلال... خواب تبدیل شود و ادامه یابد قدرت تمرکز اثرگذاری و... برخی افراد بیش از دیگران می خوابند یعنی به طور...

خوب است بدانید که پرخوابی فقط در نقطه مقابل کم... خوابی قرار ندارد و معنای آن تنها این نیست که... تعداد ساعاتی که فرد در شبانه روز می خوابد افزایش... می یابد بلکه افراد پرخواب عموما دچار خواب آلودگی مفرط...